在這個提倡全民運動健身的年代,人們愈發(fā)重視“走”,健康步道隨之發(fā)展起來。科學(xué)研究表明,較快速的步行對促進心血管系統(tǒng)的活力、提高呼吸肌功能、降低血液中膽固醇含量、避免高血壓的發(fā)生等都有一定好處。
健康步道,標(biāo)有起始點和終點。沿途每隔一段距離標(biāo)有步行的米數(shù)或者步數(shù),并配有倡導(dǎo)全民健康生活方式的標(biāo)志標(biāo)識,讓居民輕松掌握健康生活方式的知識,引導(dǎo)居民養(yǎng)成“日行一萬步,吃動二平衡,健康一輩子”的健康行為習(xí)慣。
華訊標(biāo)牌誠候您的致電~